Diese einstellbare Workout-Bank mit einer Ablage für die Trainingsgewichte, einem Langhantel- und Kurzhantelset ist eine gute Wahl, um bequem zu Hause zu trainieren. So sparen Sie sich den Weg ins Fitnessstudio! Diese Trainingsbank eignet sich für eine Vielzahl von Übungen. Die Rückenlehne eignet sich zur Stärkung der Rückenmuskulatur. Mithilfe des Arm-Curl-Kissens werden Ihre Arme gekräftigt. Die breite Palette an Trainingsmöglichkeiten sowie deren Kombination untereinander ermöglicht Ihnen ein effektives Ganzkörpertraining, welches dank der vielen einstellbaren Elemente ganz speziell an Ihre Bedürfnissse angepasst werden kann. Die robuste Stahlkonstruktion der Workout-Bank sorgt für Sicherheit bei den Übungen. Das strapazierfähige Baumwoll-Polsterung bietet Ihnen dabei höchsten Komfort. Das Lang- und Kurzhantel-Set weist solide, verchromte Hantelstangen mit Schnellspann-Federringen für die Langhantelstange bzw. rutschfeste, gerändelte Griffe und sternförmige Schraub-Stellringe (im Falle der Kurzhantelstangen) zur sicheren Befestigung der Hantelscheiben auf. So lässt es sich ruhig trainieren, ohne sich um Sicherheitsprobleme kümmern zu müssen. Lang- und Kurzhantel Set: Hantelscheiben mit Polyethylen-Hüllen Griffgröße: ca. 14,5 cm (Langhantel), 10 cm (Kurzhantel) 1 x 2 kg Langhantelstange: 2,5 x 140 cm (Durchmesser x L) 2 x 0,5 kg Kurzhantelstange: 2,5 x 45 cm (Durchmesser x L) 6 x 1,25 kg Hantelscheibe: 17,5 x 3 cm (Durchmesser x T) 4 x 2,5 kg Hantelscheibe: 22 x 4 cm (Durchmesser x T) 4 x 5 kg Hantelscheibe: 27 x 4,5 cm (Durchmesser x T) 2 x 10 kg Hantelscheibe: 32 x 5,5 cm (Durchmesser x T) 4 x Sicherungskappe 2 x Federring Gesamtgewicht einschließlich Stangen: 60,5 kg Gesamtgewicht der Hantelscheiben: 57,5 kg